Hi,欢迎光临:[爱吾及污]情趣网!成人用品、情趣用品选购指南:跳蛋、按摩棒、飞机杯、避孕套
情趣用品让你爱个痛快
您的位置: 首页 > 情趣百科 > 缩阴 > 缩阴运动时的感觉 你了解过吗

缩阴运动时的感觉 你了解过吗

缩阴 推荐:优优 发布时间:2021.08.29阅读(

缩阴是很多女性朋友们所关心的话题,因为宽松的阴道会影响夫妻生活,随着社会的开放以及现在的人们对生活质量的追求,缩阴已经不是什么难以开口的事情。那么,缩阴运动时的感觉是怎么样的呢?一起来看看吧。

缩阴运动时的感觉 你了解过吗(图1)

缩阴运动时的感觉怎么样
缩阴运动时是没什么太大的感觉的,但是长期坚持运动之后在夫妻生活之间会感觉到有所不同哦。
缩阴运动时
1.站式锻炼
做一个类似憋尿的动作,首先将双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,让大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到效果了。
2.有意识的憋住小便
排便时有意识地憋住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
3.多做提肛运动
常做提肛运动能够很好的锻炼盆腔肌肉,不过现代人都比较忙,没有时间做。无妨,大家可以在有便意的时候,憋住大便,并做提肛运动。当然,大便也不能憋太久,否则会导致排便困难,引起便秘的。

缩阴运动时的感觉 你了解过吗(图2)

生殖器发育差异

不同人种之间生殖器是存在着一定差异的,最最不同的是女性生殖器发育程度上的差别。不论是大阴唇,小阴唇还是阴蒂,白人和黑人比亚洲人的要大。这是身材高大的缘故吗?显然不是,因为即使同样身高的人做比较,仍然是白人、黑人的发达。例如大阴唇的厚度,90%的东亚女性在10毫米以下,平均是7毫米,而白人中60%以上超过11毫米,平均是11毫米,大阴唇是以脂肪为主的结缔组织,所以这个厚度的差别可以说是脂肪量的差异,即使身材高大如果脂肪少,也不会厚。大量的调查表明,白人的大阴唇最厚,但是与黑人比较肥胖者居多。然而亚洲女性即使是有肥胖倾向的人比起白人、黑人来还是较薄。

由此可见,阴道的大小与小阴唇的闭合程度无关。对于已婚女性而言,阴裂的长度与其丈夫的阴茎大小有密切的关系。例如,有些已婚的女性虽然身材矮小,确有较长的阴裂,经询问她们丈夫的阴茎大小后,发现两者有密切关系。原来,妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了。

缩阴运动时的感觉 你了解过吗(图3)

关于缩阴运动时的感觉爱吾及污商城小编为大家已经介绍完啦,不知道你是不是想要做缩阴运动呢?想要了解更多关于两性知识请关注爱吾及污情趣网。